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    水暖炕介绍吸烟的主要原因

    发布时间:2024-06-15 浏览:157次 字号:  
    水暖炕介绍吸烟的主要原因:
    吸烟可以滋养自己。早上起来你觉得呆滞,眼前的工作前景暗淡。你点上烟,快速提提神,精神得到些许提高,感觉为一天准备好 了。
    香烟的陪伴让你减轻了孤独感。也许,你在家大部分是独自一人,你感觉与外界隔绝。或者,你可能感觉被忽略。如果你的孩子刚去了大学读书或你正经历生活中的分离,你对香烟这位“朋友”的依赖性更加强烈。在缺乏其他支持的情况下,你就吸烟。
    吸烟来减少压力或从所进行的活动中休息一下。整天都受到工作的压力。你好像不能释放或想寻求镇静,因此吸一支烟。停止你正做的事,点上烟,深吸一口,有几个目的。

    第一,烟能让你从所做的事情(从计算机编程到博物馆游览导游到设计发型)中得到身体上的少许休息。如果你正吸烟,你不能同时做别的事。
    第二,深深吸一口烟本身也是一种放松练习(正如你所知道的,深呼吸是放松的一.部分)。
    第三,只为了吸烟能把你带到思想中预想画面的片刻。当你点上烟,你期望享受片刻的愉悦。推开压力,你会焕然一新,让你自己继续进行其他活动。
    在感到社会关系不自在时,你会吸烟。你同你不熟悉的人相处感到尴尬。你不知道和他们说些什么,想交谈又手足无措。所以你用烟做道具,甚至当作-种让你在社会关系中感觉更安全的依靠,否则你会觉得非常不舒适。
    在宴会上,烟可以作为一种纽带,在你递烟或者接受烟时,把你带入吸烟人群中来。你可以把烟作为认识其他人的工具,因为你们共有相同的习惯,能提供些安全、打破僵局的对话。
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