水暖炕告诉您睡眠习惯是可以培养的：
家里有两个孩子，无形中增添了很多快乐，两个孩子也可以做伴玩耍，孩子们不再那么孤单。但是，与此同时，也出现了很多问题，两个宝宝怎么安排睡觉就是令很多父母倍感头疼的一件事。
其实，再小的事情在没有形成习惯的情况下，也往往会变成负担。但是如果你把这些事情转变成习惯了，你就会惊讶地发现，之前的负担竟然不知不觉地消失了。
养有宝宝也是这个道理。在喂奶、换尿布、准备断奶这些事情上，大部分妈妈都可以做到，而且做得都很完美。这其实是不断练习得来的。可是，对于如何哄宝宝睡觉，妈妈们却似乎忘了习惯的重要性。
事实上，宝宝越幼小，有规律的睡眠习惯就越重要。假如老二的睡眠时间有规律，妈妈就可以轻易预测到老大是否会影响到老二的睡眠。若是做到这一点，就能找到解决问题的办法了。